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7 Alimentos que combatem a Ansiedade!

Vivemos num mundo em que a ansiedade faz parte do dia a dia das pessoas. Na realidade a ansiedade é uma reação normal e natural do ser humano, que surge quando as pessoas se deparam em situações de expetativa, medo, insegurança, incerteza, entre outras. Estudos indicam que 16,5% dos portugueses Ler mais…

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Prevenir e Curar a Gripe!

A gripe é uma doença contagiosa de origem viral que provoca a morte a cerca de 1.800 portugueses por ano e é responsável por milhões de infeções por todo o mundo. A gripe é provocada por um vírus chamado Influenza, que apresenta os tipos A, B e C. Este vírus Ler mais…

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Candidíase: Saiba como Curar!

A candidíase é uma infeção fúngica que ocorre na presença de um fungo chamado Candida. Estudos referem que 70% das mulheres contraem esta infeção pelo menos uma vez na vida, das quais 50% mais que duas vezes. A candidíase é mais conhecida pelas mulheres, devido às candidíases genitais serem comuns Ler mais…

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Como Curar o Hipotiroidismo (Problemas de Tiroide)?

O hipotiroidismo é um doença que ocorre quando a tiroide produz hormonas em quantidades insuficientes. Para curar-se o hipotiroidismo, uma mudança na alimentação não é o suficiente. Terá que tomar medicação prescrita pelo seu médico após respetivo diagnóstico. No entanto, há determinados alimentos que ajudam a curar o Hipotiroidismo e Ler mais…

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Como curar um Esgotamento Nervoso?

O tratamento para um esgotamento nervoso depende muito da causa desse mesmo esgotamento. Normalmente, um esgotamento nervoso é uma condição despoletada por outra complicação, como por exemplo, uma depressão ou ansiedade. Por sua vez, uma depressão ou ansiedade são estados que podem ser provocados por excesso de stress ou outras Ler mais…

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