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Combata a Depressão e Ansiedade com este Mineral!

É do conhecimento geral que o magnésio é um mineral essencial para o crescimento, desenvolvimento e manutenção da saúde óssea, pois é utilizado em mais de 300 reações químicas que ocorrem diariamente no organismo humano, contribui para a sintetização de proteínas, transporte de energia e funcionamento de várias enzimas essenciais. Ler mais…

Por Alerta Saúde, Há
Especialistas

O papel dos animais no combate à depressão!

Cristina Coelho A Cristina Coelho é Psicóloga, Socorrista e formadora certificada. Tirou Pós-Graduação em Neuropsicologia Clínica e Neuroeducação e é Mestre em Intervenção Psicológica, Desenvolvimento Humano e Educação. No Alerta Saúde já falámos várias vezes sobre a depressão e as suas nuances. O que hoje vos quero falar de diferente Ler mais…

Por Cristina Coelho, Há